Qui Sóc






Sylvia Torras i Crexells

Psicologia Humanista i Treball Social – Dos perfils, una professional.

Barcelona (1965).

logo taronja

 "Qui no sap, pot saber des de l'aprenentatge" 
Frase que descriu el símbol del coneixement, l'educació permanent i la contínua recerca de coneixement del poble d'Akan"

“Amb la voluntat d’acompanyar, facilitar i promoure processos personals i grupals, amb l’objectiu final de que les persones de qualsevol condició, aconsegueixin viure una vida plena i gratificant.”

Treballo i em formo en el camp social durant més de 20 anys – jornades llargues, mobilitat horària, caps de setmana, urgències… Amb gairebé 40, em trobo anys treballant en un Crae amb adolescents. Després de resoldre, tota sola, una crisi d’un d’ells, agafo la meva primera baixa, una baixa per ansietat i depressió (la gota que va fer vessar el vas). Incansable inconformista, començo a buscar psicòloga i acabo trobant una treballadora Social formada en Teràpia Gestalt. Després de 3 anys  de procés personal, començo els estudis.

Reprenc el meu camí de recerca contínua de coneixement, estudiant el sistema cognitiu humà, (una altra de les disciplines emmarcada en les Ciències Socials), formant-me en Psicologia Humanista, en concret en Teràpia Gestalt (2011) i Trainer de Focusing(2020) .

“Amb la voluntat d’acompanyar, facilitar i promoure processos personals i grupals, el meu objectiu final és que les persones de qualsevol condició aconsegueixin viure una vida plena i gratificant, resolent les qüestions que s’hi interposen.”

“La meva motivació és acompanyar en el desplegament del potencial humà.”

La meva vida és com una onada que va i be dels boscos a la gran urbs. Per mi és molt important cuidar de la mare terra, encara que aquesta estigui recoberta de ciment, i a ella agraeixo que aquest any m’hagi obsequiat amb tomateres nascudes gràcies al vent o al vol d’un ocell.

La meva vida és com l’aire que ara és vent, ara és huracà. Per molt que vulgui viure a recer dels esdeveniments socials que m’envolten, sempre hi acabo “caient de quatre potes”. En diferents moments de la meva vida he participat en moviments veïnals al barri del Raval, on hi he viscut fins fa molt poc. Temps enrere vaig ensumar la Plataforma Ciutadans pel Canvi. Recordeu l’Europa de les Nacions? He treballat a CCOO i després de seguir des de la distància a Escons Insubmisos i després Escons en Blanc, decideixo, un dia, donar la cara.

Hi ha un proverbi Hindú que diu “No hi ha cap arbre que el vent no hagi sacsejat”. I la meva vida s’ha enclenxinat en el moment que vaig començar a practicar la meditació i a treballar els meus somnis.

Arrel de la crisi vaig decidir fer procés personal, com a alternativa a una vida amb molts interrogants i no haver d’ensopegar sempre amb la mateixa pedra. La pedra encara hi és, lo bo del cas és que ara la veig abans d’ensopegar-hi! De cop i volta la crisi es va convertir en una gran oportunitat. L’oportunitat de fer les paus amb els altres, en especial amb el pare, la mare i tot el llegat dels meus avantpassats. En fi, amb mi mateixa.

Començant el camí, vaig ensopegar amb la meva primera terapeuta, de formació gestàltica, que em va obrir la via cap al creixement personal, el SAT, la Meditació i la Formació Gestalt. Retrobant-me amb la meva espiritualitat, la vida em va presentar a qui va ser el meu segon terapeuta, de formació transpersonal i qui em va ensenyar el camí cap a la tradició del Budisme Shambala, practicant la meditació Shamatha. Prenent consciència de la importància que tenen els somnis, tan presents en la meva vida, vaig fer camí amb el meu tercer terapeuta d’orientació gestàltica i format també, entre d’altres, en psicodinàmica junguiana. Com és la vida, que poc abans de la mort del pare em retrobo amb qui va ser i serà el company de la meva vida. Poc després el meu tercer terapeuta em dona l’alta. SINCRONITZACIONS.

Seguint la meva recerca de coneixement, m’endinso en el món del Focusing. Un altre gran descobriment que em té meravellada. Si a la Gestalt vaig arribar després de fer procés personal, ara, després de formar-me en Focusing, he reprès el procés per així revisar els meus assumptes i per altra banda acompanyar, facilitar i promoure processos des d’aquest model terapèutic. Escoltar i fer atenció a les meves sensacions corporals/emocionals,  trobar el que m’ajuda a unificar cos, cor i ment és una experiència única. Un descans, una alegria que em porta cap el camí de sentir el goig de saber-me viure amb pau.

Incansable cercadora, he pogut desenvolupar l’amabilitat, la suavitat, la fermesa, la tolerància, l’empatia, la seguretat, la comprensió, l’acolliment, la receptivitat, la solidaritat, la paciència, l’optimisme, l’escolta i el respecte.

Fins el curs passat (20-21) compaginava dues feines, la d’acompanyar, facilitar i promoure processos i la d’educadora en una escola. Darrerament, sentia que les dues feines no les podia harmonitzar i he decidit deixar l’escola. Tan de bo, pugui seguir acompanyant a nens i nenes! M’agrada estar en mig de la il·lusió i la innocència.

Aquesta tardor he deixat la gran ciutat, no he marxat gaire lluny. He tingut la gran sort d’anar a parar en un entorn privilegiat, a la voreta de la gran urbs i d’una gran vellesa arquitectònica. Ja hi firmo si puc seguir també amb la caseta del Montseny. Soc afortunada.

Tinc despatx a :

Una mica del meu Currículum

  • Diplomada en Treball Social (1989)
  • Educadora Social (1998).
  • Tècnica en Inserció Laboral (1999)

PSICOLOGIA HUMANISTA

  • Trainer en Focusing. Certificat per  el T.I.F. “The International Focusing Institute”.
  • Especialista en Enfoc Corporal. Formada en el centre de formació FocusingThus amb Mentxu Martín-Aragón i Josep Santacreu com formadors acreditats per el T.I.F.
  • Facilitadora en el ‘Seminario de Verano 2021’ de FocusingThus.
  • Formada en Teràpia Gestalt. (Escola Gestalt Barcelona).
  • Col·laboradora de l’Espai de trobada i psicoteràpia LA COCINA GESTALT de la promoció 2021-2024 de Formació en Teràpia Gestalt.
  • Col·laboradora de l’Escola Gestalt Barcelona com a Co-tutora de la promoció 2014-2017 de Formació en Teràpia Gestalt.
  • Formada en tècniques Gestàltiques aplicades a la Infància, dirigit per Loretta Cornejo i l’equip d’UmayQuipa.
  • Formada en Protoanàlisi i Psicologia del caràcter en el programa SAT de la Fundació Claudio Naranjo.
  • Monogràfics organitzats per FocusingThus: Aaffien de Vries «Focusing y el niño interior». Mentxu Martín-Aragón, «Focusing y psicoterapia», “Focusing i espiritualitat”. Robert Lee, «Domain Focusing y autoempatia»
  • Postgraus amb Jaume Cardona (Gestalt Barcelona):
    • Somnis
    • Clínica Gestàltica :
      • Angoixa, AnsietatMecanismes de Defensa, Complex d’Edip,…
  • Postgrau amb: Luis Santiago Almazán (Centro Kine)
    • La Relación de Pareja: elección, conflicto e intervención.